Ein Krankenhauspfleger hat erklärt, dass er sich viel gesünder fühlt, nachdem er Zigaretten aufgegeben und auf das Dampfen umgestiegen ist, da Zahlen zeigen, dass das Dampfen die erfolgreichste Hilfe bei der Rauchentwöhnung ist. Paul Brittain, 53, ein leitender Forschungs-Pfleger am York Hospital im Vereinigten Königreich, sagte, er habe nach zwei Jahren Teilnahme am NHS-Projekt „Swap to Stop“ erhebliche gesundheitliche Verbesserungen festgestellt.
Er äußerte sich, nachdem eine Umfrage von Action on Smoking and Health (ASH) ergab, dass mehr als die Hälfte der Menschen, die erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben, eine E-Zigarette als Hilfe genutzt haben. Die britische Regierung hat lange behauptet, dass das Dampfen ein „effektives Werkzeug“ zur Beendigung des Rauchens sein kann, während sie warnt, dass Nichtraucher „niemals dampfen sollten“.
„Ich fühle mich viel besser“
Herr Brittain sagte gegenüber der BBC: „Ich habe mit dem Rauchen im Alter von etwa 17 begonnen, wurde mit 50 Großvater, also wollte ich einen weiteren Versuch starten, mit dem Rauchen aufzuhören, und bisher hat es diesmal funktioniert.“
„In den ersten paar Wochen war ich sehr angenehm überrascht, da es das Nikotin war, von dem du abhängig bist, nicht das Verlangen nach der Zigarette, und ich habe mein Nikotin langsam reduziert. Ich fühle mich viel besser und gesünder in mir selbst, denn in den letzten 10-15 Jahren hatte ich gleichzeitig Brustinfektionen wie Bronchitis und Erkältungen, aber in den letzten zwei Jahren hatte ich keine Probleme mehr damit.“
Rauchen wird laut ASH geschätzt für fast ein Fünftel (64.500) aller neuen Krebsfälle pro Jahr verantwortlich und verursacht 27 Prozent aller Krebstodesfälle im Vereinigten Königreich.
Rauchentwöhnung durch Dampfen
Gleichzeitig zeigt aktuelle Forschung, dass das Dampfen – obwohl es nicht risikofrei ist – keine tabakbedingten Krankheiten verursacht. Herr Brittain sagte, er beginne, sich mehr als „Nichtraucher“ zu betrachten und arbeite daran, seine Nikotinzufuhr weiter zu reduzieren.
Er sagte: „In Bezug auf frühere Versuche aufzuhören, war die negative Sprache rund ums Aufhören immer präsent. Man war irgendwie zum Scheitern verurteilt, weil es schwer war, man bekam Heißhungerattacken, es wäre schrecklich gewesen und man hätte einfach nicht Erfolg gehabt. Dieses Mal fühlte ich, dass die Sprache sich geändert hat, sodass ich das Gefühl hatte, es geht mehr darum, sich darauf vorzubereiten, auf gesündere Gewohnheiten und Optionen umzusteigen. Ich tat alles, was ich mit einer Zigarette getan hätte, aber ohne die zusätzliche Toxizität, die mit dem Rauchen einhergeht.“
Die Kampagne „Swap to Stop“, die letztes Jahr von der britischen Regierung eingeführt wurde, zielt darauf ab, Raucher zu ermutigen, auf eine sicherere Alternative wie Dampfen, Pflaster oder Kaugummi umzusteigen.
Tabak- und E-Zigaretten-Gesetz
Letzten Monat hat die Labour-Regierung Pläne wiederbelebt, den Tabak- und E-Zigaretten-Gesetzentwurf einzuführen, der ursprünglich von ihrem konservativen Vorgänger Rishi Sunak vorgeschlagen wurde. Dieser würde das Mindestalter für den Kauf von Tabak schrittweise erhöhen und verhindern, dass Personen, die nach dem 1. Januar 2009 geboren wurden, jemals legal Tabak kaufen dürfen. Ein Sprecher des Ministeriums für Gesundheit und Soziales sagte: „Während das Dampfen ein effektives Werkzeug zur Rauchentwöhnung sein kann, ist der Gesundheitshinweis klar: Kinder und Erwachsene, die nicht rauchen, sollten niemals dampfen.“
Das kommende Tabak- und E-Zigaretten-Gesetz wird zukünftige Generationen vor den Schäden durch Tabak und Nikotin schützen, Tausende von Leben retten und den Druck auf den NHS verringern. „Indem wir eine gesündere Gesellschaft aufbauen, werden wir auch dazu beitragen, eine gesunde Wirtschaft zu fördern.“
