{"id":32644,"date":"2025-12-22T16:00:34","date_gmt":"2025-12-22T16:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/clearingtheair.eu\/post\/umstellung-von-zigaretten-auf-dampfen-verbessert-herz-und-lungenwerte-in-copd-studie\/"},"modified":"2025-12-22T16:00:57","modified_gmt":"2025-12-22T16:00:57","slug":"umstellung-von-zigaretten-auf-dampfen-verbessert-herz-und-lungenwerte-in-copd-studie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clearingtheair.eu\/de\/post\/umstellung-von-zigaretten-auf-dampfen-verbessert-herz-und-lungenwerte-in-copd-studie\/","title":{"rendered":"Umstellung von Zigaretten auf Dampfen verbessert Herz- und Lungenwerte in COPD-Studie"},"content":{"rendered":"<div class=\"clear-before-content-2\" style=\"margin-top: 20px;margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\" id=\"clear-2987381645\"><img src=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/caafc5c68900198b80aee12c11b50184.avif\" alt=\"\"   style=\"display: inline-block;\" \/><\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zwei Wochen Dampfen anstelle von Rauchen f\u00fchrte bei Menschen mit COPD nicht zu einer Verschlechterung der Herz- oder Lungentestergebnisse.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Der diastolische Blutdruck (die &#8222;untere Zahl&#8220;) war nach der Dampferphase niedriger als nach der Raucherphase.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bei den Menschen, die sich wirklich ans Dampfen hielten und mit dem Zigarettenrauchen aufh\u00f6rten, verbesserte sich ein wichtiges Ma\u00df f\u00fcr den Atemwegswiderstand in der Lunge.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Insgesamt deuten die Ergebnisse darauf hin, dass Verdampfer f\u00fcr Menschen mit COPD, die nicht vollst\u00e4ndig auf Nikotin verzichten k\u00f6nnen oder wollen, eine weniger sch\u00e4dliche Option als Zigaretten sein k\u00f6nnten.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Der Wechsel vom Rauchen zum Dampfen f\u00fcr nur zwei Wochen f\u00fchrte bei Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) zu messbaren Verbesserungen des Blutdrucks und des Atemwegswiderstands.  <\/p>\n\n<p>Die Autoren betonen zwar, dass l\u00e4ngerfristige Untersuchungen erforderlich sind, aber diese ersten Ergebnisse deuten darauf hin, dass der Ersatz herk\u00f6mmlicher Zigaretten durch Vapes f\u00fcr Menschen mit COPD, die Schwierigkeiten haben, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, kurzfristig Vorteile bieten k\u00f6nnte.<\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/psycnet.apa.org\/manuscript\/2026-96232-001.pdf\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Die Studie<\/a>, die an der Universit\u00e4t von Vermont durchgef\u00fchrt wurde, verglich die kurzfristigen kardiopulmonalen Auswirkungen des Rauchens mit denen des Dampfens unter streng kontrollierten Bedingungen.  <\/p>\n\n<p>Die Forscher wollten herausfinden, wie sich Vapes auf Menschen auswirken, die ein hohes Risiko haben, weiterhin zu rauchen, wie z. B. Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), bevor sie sie als Mittel zur Schadensbegrenzung empfehlen.<\/p>\n\n<p>Zu diesem Zweck rekrutierte das Team 21 Erwachsene im Alter von 40 Jahren und \u00e4lter, die an COPD litten und mindestens f\u00fcnf Zigaretten am Tag rauchten. Jeder Teilnehmer absolvierte zwei nach dem Zufallsprinzip angeordnete zweiw\u00f6chige Phasen: eine, in der sie weiterhin ihre gewohnten Zigaretten rauchten, und eine weitere, in der sie gebeten wurden, das Rauchen ganz einzustellen und ein von der Studie bereitgestelltes JUUL-Ger\u00e4t mit Tabakgeschmackspads zu verwenden. <\/p>\n\n<p>Um sicherzustellen, dass die Teilnehmer w\u00e4hrend der Vaping-Phase tats\u00e4chlich mit dem Rauchen aufh\u00f6rten, f\u00fchrten die Forscher jeden Tag Atemtests durch. Viele Teilnehmer waren erfolgreich: Vierzehn der 21 Teilnehmer waren in der Lage, bei &#8222;mindestens 70 Prozent der t\u00e4glichen Kontrollen in der E-Zigaretten-Phase&#8220; auf das Rauchen zu verzichten. Diese Personen, die als &#8222;Adherer&#8220; bezeichnet wurden, lieferten einige der deutlichsten Beweise f\u00fcr die potenziellen Vorteile des Umstiegs.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was hat sich verbessert, wenn die Teilnehmer gedampft statt geraucht haben?<\/strong><\/h3>\n\n<p>Das wichtigste Ergebnis war, dass &#8222;sich keine kardiopulmonalen Messwerte nach zwei Wochen ausschlie\u00dflichen E-Zigarettenkonsums im Vergleich zu zwei Wochen ausschlie\u00dflichen Zigarettenkonsums verschlechterten&#8220;.<\/p>\n\n<p>Das allein ist schon bemerkenswert in einer Bev\u00f6lkerung mit eingeschr\u00e4nkter Lungenfunktion. Aber die Studie fand auch spezifische Verbesserungen: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Der Blutdruck verbesserte sich. Die Forscher berichteten von einem &#8222;signifikanten Haupteffekt der Phase auf den DBP&#8220;, der zeigte, dass der diastolische Blutdruck nach der Zigarettenphase im Vergleich zur E-Zigarettenphase anstieg. Bei den Adh\u00e4renten war dieser Unterschied sogar noch ausgepr\u00e4gter.  <\/li>\n\n\n\n<li>Der Atemwegswiderstand verbesserte sich, insbesondere in den zentralen Atemwegen. Bei den Adh\u00e4renten fand die Studie &#8222;eine signifikante Abnahme von R19 \u00fcber alle Phasen hinweg&#8220;, was sich auf den bei 19 Hz gemessenen Atemwegswiderstand bezieht. Die Autoren stellen fest, dass &#8222;der durchschnittliche R19 z-score nach der E-Zigaretten-Phase (-1,9) niedriger war als bei der Einnahme (-0,9)&#8220;.  <\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Wichtig ist, dass diese kurzfristigen Verbesserungen ohne Anzeichen eines neuen Schadens auftraten. In der Erkl\u00e4rung zur \u00f6ffentlichen Bedeutung hei\u00dft es: &#8222;Keine kardiopulmonalen Ma\u00dfnahmen verschlechterten sich&#8230; E-Zigaretten k\u00f6nnen f\u00fcr COPD-Patienten eine sichere Alternative zu brennbaren Zigaretten sein.&#8220; <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Warum kann das Dampfen diese Verbesserungen bewirken?<\/strong><\/h3>\n\n<p>Herk\u00f6mmliche Zigaretten setzen die Lunge und das Herz-Kreislauf-System Tausenden von Chemikalien aus, die bei der Verbrennung entstehen. Die Forscher weisen darauf hin, dass der Wechsel von der Verbrennung zur Vernebelung die Belastung durch Substanzen, die den Blutdruck erh\u00f6hen oder die Atemwege reizen, verringern kann.   <\/p>\n\n<p>Sie stellen auch fest, dass die geringeren Mengen fl\u00fcchtiger organischer Verbindungen im Dampferaerosol &#8222;m\u00f6glicherweise&#8220; zu einem geringeren Atemwegswiderstand beitragen.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die Rolle der Anreize &#8211; und das Risiko der doppelten Verwendung<\/strong><\/h3>\n\n<p>Ein wichtiger Teil dieser Studie war es, sicherzustellen, dass die Teilnehmer tats\u00e4chlich das Rauchen durch das Dampfen ersetzen und nicht beides tun. Die Autoren sprechen dieses Risiko direkt an, indem sie sagen, dass &#8222;doppelter Konsum (gleichzeitiger Gebrauch beider Produkte)&#8220; mit schlechteren gesundheitlichen Ergebnissen verbunden ist als Rauchen oder Dampfen allein. <\/p>\n\n<p>Um die v\u00f6llige Abstinenz von Zigaretten w\u00e4hrend der Vaping-Phase zu f\u00f6rdern, setzte die Studie finanzielle Anreize ein. Dies funktionierte bei den meisten, wenn auch nicht bei allen Teilnehmern, gut. Die Autoren schreiben: &#8222;Die meisten Teilnehmer (14\/21) waren in der Lage, w\u00e4hrend der E-Zigaretten-Phase auf das Rauchen von Verbrennungsprodukten zu verzichten.&#8220;    <\/p>\n\n<p>Sie stellen jedoch auch fest, dass sieben Teilnehmer die Abstinenzkriterien nicht erf\u00fcllten, was darauf hindeutet, dass in der realen Welt h\u00f6here Anreize oder zus\u00e4tzliche Unterst\u00fctzung erforderlich sein k\u00f6nnten.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was diese Studie aussagt &#8211; und was nicht &#8211; ist<\/strong><\/h3>\n\n<p>Es handelte sich um eine kurze Studie, und die Autoren sind sich dar\u00fcber im Klaren, dass l\u00e4ngerfristige Forschung notwendig ist. Sie weisen darauf hin, dass &#8222;die Bewertung einer l\u00e4ngeren Dauer der Substitution von E-Zigaretten gerechtfertigt ist, um ihre Sicherheit zu bestimmen.&#8220;   <\/p>\n\n<p>Die Studie umfasste auch keine Phase, in der die Teilnehmer mit dem Rauchen aufh\u00f6rten, ohne Vapes zu benutzen, was die Frage offen l\u00e4sst, wie viel Verbesserung durch den einfachen Rauchstopp eintritt.<\/p>\n\n<p>Dennoch verleihen das kontrollierte Design und die t\u00e4glichen Messungen dieser Studie eine ungew\u00f6hnliche St\u00e4rke. Die Studie zeigt, dass der vollst\u00e4ndige Umstieg vom Rauchen auf das Dampfen kurzfristig keinen Schaden verursacht hat und m\u00f6glicherweise messbare kardiopulmonale Vorteile mit sich bringt. <\/p>\n\n<p><em>Dieser Artikel basiert auf einem akzeptierten Manuskript, das in Experimental and Clinical Psychopharmacology ver\u00f6ffentlicht wurde. Das Manuskript kann von der endg\u00fcltigen Version der Aufzeichnungen abweichen. <\/em><\/p>\n\n<p><\/p>\n<div class=\"clear-after-content-2\" style=\"margin-top: 20px;margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\" id=\"clear-3746585613\"><img src=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/caafc5c68900198b80aee12c11b50184.avif\" alt=\"\"   style=\"display: inline-block;\" \/><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Wechsel vom Rauchen zum Dampfen f\u00fcr nur zwei Wochen f\u00fchrte bei Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) zu messbaren Verbesserungen des Blutdrucks und des Atemwegswiderstands. 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