{"id":41011,"date":"2026-09-04T09:08:14","date_gmt":"2026-09-04T09:08:14","guid":{"rendered":"https:\/\/clearingtheair.eu\/post\/e-zigaretten-erhoehen-die-wahrscheinlichkeit-dass-raucher-mit-dem-rauchen-aufhoeren-um-61-prozent-im-vergleich-zu-pflastern-oder-kaugummi-so-das-ergebnis-einer-umfassenden-cochrane-uebersi\/"},"modified":"2026-09-04T09:09:20","modified_gmt":"2026-09-04T09:09:20","slug":"e-zigaretten-erhoehen-die-wahrscheinlichkeit-dass-raucher-mit-dem-rauchen-aufhoeren-um-61-prozent-im-vergleich-zu-pflastern-oder-kaugummi-so-das-ergebnis-einer-umfassenden-cochrane-uebersi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clearingtheair.eu\/de\/post\/e-zigaretten-erhoehen-die-wahrscheinlichkeit-dass-raucher-mit-dem-rauchen-aufhoeren-um-61-prozent-im-vergleich-zu-pflastern-oder-kaugummi-so-das-ergebnis-einer-umfassenden-cochrane-uebersi\/","title":{"rendered":"E-Zigaretten erh\u00f6hen die Wahrscheinlichkeit, dass Raucher mit dem Rauchen aufh\u00f6ren, um 61 Prozent im Vergleich zu Pflastern oder Kaugummi \u2013 so das Ergebnis einer umfassenden Cochrane-\u00dcbersichtsarbeit"},"content":{"rendered":"<div class=\"clear-before-content-2\" style=\"margin-top: 20px;margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\" id=\"clear-2754050521\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/www.broughton-group.com\/nicotine?utm_campaign=43296353-Clearing%20the%20Air%20PPC%20Campaign%20-%202026&#038;utm_source=ppc&#038;utm_medium=Paid%20Ads\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" aria-label=\"728 x 90 (2)\"><img src=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2.png 728w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-300x37.png 300w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-370x46.png 370w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-600x74.png 600w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"  style=\"display: inline-block;\" \/><\/a><\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bei Rauchern, die Nikotin-E-Zigaretten verwendeten, war die Wahrscheinlichkeit, f\u00fcr mindestens sechs Monate mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, um 61 Prozent h\u00f6her als bei denjenigen, die Pflaster, Kaugummi oder andere Nikotinersatztherapien nutzten.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Etwa acht bis zehn von 100 Personen schaffen es mit nikotinhaltigen E-Zigaretten, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, verglichen mit sechs Personen, die eine Nikotinersatztherapie anwenden.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Die Cochrane-\u00dcbersichtsarbeit untersuchte 80 randomisierte Studien mit insgesamt 29.861 Teilnehmern und stufte das wichtigste Ergebnis als Evidenz mit hoher Sicherheit ein.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Die schwerwiegenden unerw\u00fcnschten Ereignisse waren beim Dampfen und bei der Nikotinersatztherapie \u00e4hnlich, wenngleich noch l\u00e4ngerfristige Untersuchungen erforderlich sind.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine umfassende Studie hat ergeben, dass Raucher, die nikotinhaltige E-Zigaretten verwenden, eine um 61 Prozent h\u00f6here Wahrscheinlichkeit haben, f\u00fcr mindestens sechs Monate mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, als diejenigen, die Nikotinersatztherapien wie Pflaster oder Kaugummi anwenden.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die am 26. August ver\u00f6ffentlichte aktualisierte <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/42642048\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Cochrane-\u00dcbersichtsarbeit<\/a> analysierte 80 abgeschlossene randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 29.861 Teilnehmern. Bei der j\u00fcngsten Aktualisierung wurden neun Studien hinzugef\u00fcgt. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das eindeutigste Ergebnis ergab sich aus 11 Studien mit insgesamt 4.114 Teilnehmern, in denen Nikotin-E-Zigaretten direkt mit herk\u00f6mmlichen Nikotinersatztherapien verglichen wurden.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei Personen, denen Nikotin-E-Zigaretten zugewiesen wurden, war die Wahrscheinlichkeit, mindestens sechs Monate lang rauchfrei zu bleiben, um 61 Prozent h\u00f6her. Cochrane stufte dieses Ergebnis als Evidenz mit hoher Sicherheit ein, was der h\u00f6chsten Vertrauensstufe entspricht. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Von 100 Rauchern geben jeweils vier das Rauchen auf<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In der Praxis sch\u00e4tzte Cochrane, dass das Dampfen von Nikotin pro 100 Personen, die einen Versuch unternehmen, etwa vier zus\u00e4tzliche Raucherentw\u00f6hnungen zur Folge h\u00e4tte, wobei die plausible Spanne zwischen einer und sieben zus\u00e4tzlichen Raucherentw\u00f6hnungen lag.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In <a href=\"https:\/\/www.cochrane.org\/evidence\/CD010216_can-electronic-cigarettes-help-people-stop-smoking-and-do-they-have-any-unwanted-effects-when-used\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">der Zusammenfassung in leicht verst\u00e4ndlicher Sprache<\/a> wird die voraussichtliche Erfolgsquote auf acht bis zehn Personen pro 100 Nutzer von Nikotin-E-Zigaretten gesch\u00e4tzt, verglichen mit sechs Personen bei der Verwendung von Pflastern, Kaugummi oder anderen Nikotinersatzprodukten.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Zahl von 61 Prozent beschreibt die relative Verbesserung der Chancen einer Person, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, und nicht, dass zus\u00e4tzlich 61 von 100 Personen mit dem Rauchen aufh\u00f6ren w\u00fcrden.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dr. Jamie Hartmann-Boyce, leitende Autorin der \u00dcbersichtsarbeit und Wissenschaftlerin an der University of Massachusetts Amherst, erkl\u00e4rte: \u201eWir verf\u00fcgen \u00fcber sehr stichhaltige Belege daf\u00fcr, dass regulierte Nikotin-E-Zigaretten wesentlich weniger sch\u00e4dlich sind als das Rauchen.\u201c<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eAngesichts der \u00dcbereinstimmung der vorliegenden Ergebnisse ist klar, dass sie eine bew\u00e4hrte und praktikable Alternative f\u00fcr Menschen darstellen, die mit dem Rauchen herk\u00f6mmlicher Zigaretten aufh\u00f6ren m\u00f6chten. Diese Aktualisierung umfasst neun neue Studien, und unsere wichtigsten Schlussfolgerungen haben sich nicht ge\u00e4ndert.\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nikotinhaltige E-Zigaretten schnitten zudem besser ab als nikotinfreie Ger\u00e4te<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nikotinhaltige E-Zigaretten erwiesen sich zudem als 34 Prozent wirksamer als nikotinfreie E-Zigaretten, wie aus sieben Studien mit insgesamt 1.918 Teilnehmern hervorgeht.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cochrane stufte diese Evidenz als m\u00e4\u00dfig sicher ein und sch\u00e4tzte, dass Nikotin bei etwa zwei von 100 Personen zu einer zus\u00e4tzlichen Raucherentw\u00f6hnung f\u00fchren w\u00fcrde.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Erfolgsquote bei der Raucherentw\u00f6hnung war ebenfalls h\u00f6her, wenn nikotinhaltige E-Zigaretten mit einer rein verhaltensorientierten Unterst\u00fctzung oder gar keiner Unterst\u00fctzung verglichen wurden. Die Forscher hatten jedoch weniger Vertrauen in diesen Vergleich, da die Teilnehmer wussten, welche Behandlung sie erhielten, was das Risiko erh\u00f6hte, dass die Ergebnisse durch Erwartungen beeinflusst wurden. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es sind weitere direkte Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, wie sich E-Zigaretten im Vergleich zu Medikamenten wie Vareniclin und Cytisiniclin verhalten.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Es wurde kein Anstieg schwerwiegender unerw\u00fcnschter Ereignisse festgestellt<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schwerwiegende unerw\u00fcnschte Ereignisse traten in den Studien insgesamt selten auf. Die \u00dcbersichtsarbeit ergab Belege mittlerer Sicherheit daf\u00fcr, dass die H\u00e4ufigkeit bei Personen, die Nikotin-E-Zigaretten verwendeten, und bei Personen, die eine Nikotinersatztherapie nutzten, wahrscheinlich \u00e4hnlich war. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Forscher fanden keine Hinweise auf schwerwiegende kurzfristige Gesundheitssch\u00e4den durch Nikotin-E-Zigaretten, wiesen jedoch darauf hin, dass noch umfangreichere Studien mit l\u00e4ngeren Nachbeobachtungszeitr\u00e4umen erforderlich seien, um deren vollst\u00e4ndiges Sicherheitsprofil zu bewerten.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Erkenntnis gilt zudem ausschlie\u00dflich f\u00fcr regulierte, nikotinhaltige E-Zigaretten. Sie sollte nicht auf illegale Produkte oder Ger\u00e4te ausgeweitet werden, die andere Substanzen enthalten, darunter THC, da diese mit anderen Risiken verbunden sein k\u00f6nnen. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hartmann-Boyce erkl\u00e4rte: \u201eNicht zugelassene E-Zigaretten sind potenziell gef\u00e4hrlich; zu den Risiken z\u00e4hlen unter anderem instabile Akkus und gesundheitssch\u00e4dliche Chemikalien. Wer E-Zigaretten nutzen m\u00f6chte, um mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, sollte ausschlie\u00dflich Ger\u00e4te erwerben, die von der zust\u00e4ndigen Aufsichtsbeh\u00f6rde des jeweiligen Landes gepr\u00fcft und zugelassen wurden.\u201c<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wissenschaftliche Erkenntnisse st\u00fctzen die britischen Leitlinien zur Raucherentw\u00f6hnung<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Ergebnisse untermauern <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/live-well\/quit-smoking\/using-e-cigarettes-to-stop-smoking\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">die bestehenden Leitlinien des NHS<\/a>, wonach E-Zigaretten wahrscheinlich weitaus weniger sch\u00e4dlich sind als herk\u00f6mmliche Zigaretten und Menschen dabei helfen k\u00f6nnen, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. Darin wird darauf hingewiesen, dass das Dampfen nicht risikofrei ist, von Nichtrauchern nicht aufgenommen werden sollte und seinen vollen Nutzen erst dann entfaltet, wenn jemand das Rauchen von Zigaretten vollst\u00e4ndig einstellt. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/NG209\/chapter\/treating-tobacco-dependence\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Die NICE-Leitlinien<\/a> stufen nikotinhaltige E-Zigaretten ebenfalls als eine der Optionen ein, die Erwachsenen in Kombination mit verhaltensorientierter Unterst\u00fctzung am ehesten dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. Dazu geh\u00f6ren Vareniclin, Cytisiniclin sowie die kombinierte Anwendung von kurz- und langwirksamen Nikotinersatzpr\u00e4paraten. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dr. Nicola Lindson, Hauptautorin der \u00dcbersichtsarbeit und Wissenschaftlerin an der Universit\u00e4t Oxford, erkl\u00e4rte: \u201eMit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren ist schwer, und viele Raucher haben bereits mehrfach versucht, das Rauchen aufzugeben, waren dabei jedoch erfolglos. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass es eine Reihe verschiedener M\u00f6glichkeiten gibt, um jemandem beim Aufh\u00f6ren zu helfen, was ihn dazu ermutigen k\u00f6nnte, es weiter zu versuchen.\u201c <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eAuch wenn nikotinhaltige E-Zigaretten wahrscheinlich nicht v\u00f6llig risikofrei sind, sind sie dennoch weniger sch\u00e4dlich als das Rauchen, und genau dieser Vergleich ist f\u00fcr Menschen, die noch Tabak rauchen, am wichtigsten.\u201c<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Studie ist Teil einer fortlaufenden systematischen \u00dcbersichtsarbeit, bei der die Evidenz regelm\u00e4\u00dfig recherchiert und aktualisiert wird, sobald neue Studien vorliegen. Die neuesten Ergebnisse umfassen Evidenz, die bis zum 1. Januar 2026 ver\u00f6ffentlicht wurde. <\/p>\n<div class=\"clear-after-content\" style=\"margin-top: 20px;margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\" id=\"clear-3629139970\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/www.broughton-group.com\/nicotine?utm_campaign=43296353-Clearing%20the%20Air%20PPC%20Campaign%20-%202026&#038;utm_source=ppc&#038;utm_medium=Paid%20Ads\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" aria-label=\"728 x 90 (2)\"><img src=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2.png 728w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-300x37.png 300w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-370x46.png 370w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-600x74.png 600w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"  style=\"display: inline-block;\" \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine umfassende Studie hat ergeben, dass Raucher, die nikotinhaltige E-Zigaretten verwenden, eine um 61 Prozent h\u00f6here Wahrscheinlichkeit haben, f\u00fcr mindestens sechs Monate mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren, als diejenigen, die Nikotinersatztherapien wie Pflaster oder Kaugummi anwenden. 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