{"id":31982,"date":"2025-12-09T10:18:30","date_gmt":"2025-12-09T10:18:30","guid":{"rendered":"https:\/\/clearingtheair.eu\/post\/los-vapes-y-las-bolsitas-de-nicotina-ayudan-a-los-fumadores-con-bajos-ingresos-a-reducir-el-consumo-segun-un-estudio-de-la-universidad-de-brown\/"},"modified":"2025-12-09T10:20:11","modified_gmt":"2025-12-09T10:20:11","slug":"los-vapes-y-las-bolsitas-de-nicotina-ayudan-a-los-fumadores-con-bajos-ingresos-a-reducir-el-consumo-segun-un-estudio-de-la-universidad-de-brown","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/post\/los-vapes-y-las-bolsitas-de-nicotina-ayudan-a-los-fumadores-con-bajos-ingresos-a-reducir-el-consumo-segun-un-estudio-de-la-universidad-de-brown\/","title":{"rendered":"Los vapes y las bolsitas de nicotina ayudan a los fumadores con bajos ingresos a reducir el consumo, seg\u00fan un estudio de la Universidad de Brown"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Los adultos con bajos ingresos consideraron que los vapes y las bolsitas de nicotina eran muy c\u00f3modos, ya que les permit\u00edan controlar los antojos en lugares donde no se puede fumar.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ambos productos redujeron significativamente el consumo de cigarrillos entre los participantes, y algunos declararon que ya no ten\u00edan ning\u00fan deseo de fumar.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Muchos participantes cre\u00edan que los vapes y las bolsas de nicotina son \u00abmenos perjudiciales que los cigarrillos\u00bb, lo que les motivaba a cambiar.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>La administraci\u00f3n de nicotina era m\u00e1s lenta que la de los cigarrillos, pero la mayor\u00eda de los consumidores se adaptaron con el tiempo.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Un nuevo estudio cualitativo dirigido por la Universidad de Brown concluye que los adultos con bajos ingresos pueden reducir significativamente el consumo de cigarrillos cuando se pasan a los vapes o a las bolsitas de nicotina.<\/strong><\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41294715\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">La investigaci\u00f3n<\/a> a\u00f1ade pruebas importantes a un conjunto creciente de trabajos que demuestran que los sistemas alternativos de administraci\u00f3n de nicotina pueden ayudar a reducir las desigualdades sanitarias relacionadas con el tabaquismo.  <\/p>\n\n<p>Los autores se\u00f1alan que las personas con bajos ingresos son \u00abm\u00e1s propensas a fumar\u00bb, se enfrentan a barreras sist\u00e9micas para dejar de fumar y tienen \u00abtasas de abandono m\u00e1s bajas en comparaci\u00f3n con sus hom\u00f3logos m\u00e1s acomodados.\u00bb Estos factores hacen que las herramientas de reducci\u00f3n de da\u00f1os sean especialmente relevantes para las personas que no est\u00e1n preparadas o no pueden dejar de fumar por completo. <\/p>\n\n<p>El ensayo piloto controlado y aleatorizado, conocido como Tri-PEC, sigui\u00f3 a 26 adultos que fumaban a diario y viv\u00edan por debajo del 250% del nivel federal de pobreza de EE.UU. Los participantes recibieron vapes o bolsas de nicotina durante ocho semanas y fueron entrevistados sobre sus experiencias. Aunque no se trataba de un programa para dejar de fumar, la mayor\u00eda redujo su consumo de cigarrillos, y algunos se pasaron casi por completo al producto alternativo.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>La comodidad impulsa el cambio: crucial para las personas con tiempo, movilidad o estabilidad limitados<\/strong><\/h3>\n\n<p>Los participantes destacaron repetidamente la comodidad como una de las principales razones por las que consum\u00edan menos cigarrillos. Un usuario de vape dijo \u00abNo tengo que llevar mecheros. No tengo que salir a la calle&#8230; no tiene olor\u00bb. <\/p>\n\n<p>Para los usuarios de bolsas, el beneficio era a\u00fan mayor, ya que las bolsas pueden utilizarse discretamente en cualquier lugar. Un participante explic\u00f3: \u00abEstoy sentado en una peli.. Me perd\u00eda muchas cosas porque ten\u00eda que salir y fumarme un cigarrillo. Pero ahora puedo echar una petaca\u00bb. <\/p>\n\n<p>Para las personas que compaginan el trabajo por turnos, el cuidado de otras personas, los desplazamientos dif\u00edciles o la vivienda inestable, poder controlar los antojos de nicotina sin salir al exterior facilit\u00f3 mucho la sustituci\u00f3n de los cigarrillos.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fuerte alivio del ansia, algunos fumadores pasan d\u00edas sin fumar<\/strong><\/h3>\n\n<p>Ambos productos ofrec\u00edan suficiente nicotina para sustituir a los cigarrillos durante largos periodos.<\/p>\n\n<p>Un usuario de la bolsa dijo: \u00abLa bolsa ayudar\u00eda a mantener esa necesidad de nicotina&#8230; mucho m\u00e1s tiempo de lo que lo har\u00eda fumar un cigarrillo\u00bb.<\/p>\n\n<p>Algunos usuarios de vape describ\u00edan cambios inesperadamente dr\u00e1sticos. Uno dijo: \u00abDespu\u00e9s de fumar esto.. no se te antojan tanto los cigarrillos.. Hace como un mes que no fumo\u00bb. <\/p>\n\n<p>Para los adultos con bajos ingresos -que, como se\u00f1alan los autores, a menudo fuman para hacer frente al \u00abestr\u00e9s cr\u00f3nico derivado de la discriminaci\u00f3n estructural\u00bb- la posibilidad de satisfacer los antojos de forma r\u00e1pida y barata hizo que el cambio fuera m\u00e1s llevadero.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ver los vapes y las bolsitas como \u00abmenos da\u00f1inos\u00bb reforz\u00f3 la motivaci\u00f3n para cambiar<\/strong><\/h3>\n\n<p>En general, los participantes consideraban que los productos alternativos eran m\u00e1s seguros que los cigarrillos de combustible. Un usuario de vape dijo \u00abCon [los vapeadores]&#8230; mis pulmones [no] se sienten cansados por la ma\u00f1ana\u00bb. <\/p>\n\n<p>Un usuario de la petaca dijo a los investigadores \u00abSigo pensando que es menos perjudicial que los cigarrillos&#8230; que no es humo entrando en tus pulmones\u00bb.<\/p>\n\n<p>Esta creencia, combinada con fuertes razones personales -querer evitar los problemas de salud que hab\u00edan visto en familiares y amigos- anim\u00f3 a los participantes a reducir su consumo.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>La administraci\u00f3n m\u00e1s lenta de nicotina fue el principal reto, pero la mayor\u00eda se adapt\u00f3<\/strong><\/h3>\n\n<p>La principal dificultad para los usuarios era que la nicotina de los vapeadores y las bolsitas tardaba m\u00e1s en hacer efecto. Como dijo un participante en un vape: \u00abCreo que tarda un poco m\u00e1s&#8230; tienes que darle una calada un poco m\u00e1s larga que a un cigarrillo\u00bb. <\/p>\n\n<p>Un usuario de la bolsa se\u00f1al\u00f3 que ten\u00eda que esperar brevemente antes de comer o hablar. Pero, a diferencia de las preocupaciones sobre la seguridad o la falta de familiaridad, la mayor\u00eda de los participantes afirmaron que estas dificultades fueron desapareciendo con el tiempo, a medida que se adaptaban a los nuevos productos. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu\u00e9 significa esto para la salud p\u00fablica<\/strong><\/h3>\n\n<p>Los autores del estudio concluyen \u00abLos participantes indicaron que tanto los CE (cigarrillos electr\u00f3nicos) como los ONP (sobres orales de nicotina) les ayudaban a reducir el consumo de CC (cigarrillos combustibles) debido a su comodidad y a su capacidad para satisfacer las ansias de nicotina.\u00bb<\/p>\n\n<p>Destacan que los productos alternativos de nicotina pueden ser especialmente valiosos para los adultos con bajos ingresos, que registran las tasas de tabaquismo m\u00e1s elevadas y, sin embargo, se enfrentan a los mayores obst\u00e1culos para dejar de fumar. Al ofrecer sustitutos asequibles, discretos y eficaces, los vaporizadores y las bolsas de nicotina podr\u00edan ayudar a reducir las disparidades sanitarias que existen desde hace tiempo. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un nuevo estudio cualitativo dirigido por la Universidad de Brown concluye que los adultos con bajos ingresos pueden reducir significativamente el consumo de cigarrillos cuando se pasan a los vapes o a las bolsitas de nicotina. La investigaci\u00f3n a\u00f1ade pruebas importantes a&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":990002,"featured_media":31978,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[272,269],"tags":[388,450],"slider":[],"class_list":["post-31982","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-science","category-news","tag-nicotina-es","tag-reduccion-de-danos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31982","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/990002"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31982"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31982\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31985,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31982\/revisions\/31985"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31982"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31982"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31982"},{"taxonomy":"slider","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/slider?post=31982"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}