Été : Trois façons dont les produits de nicotine plus sûrs contribuent à réduire le tabagisme
Au cours de l'été, nous produisons une courte série d'articles qui résument les principaux débats politiques autour des produits de nicotine plus sûrs. Nous avons pris beaucoup d'inspiration des derniers briefings politiques produits par Clive Bates, dont les documents complets sont disponibles ici. La raison pour laquelle les produits de nicotine plus sûrs existent est de réduire le nombre de personnes qui fument, et par extension, la mortalité et les maladies associées au tabagisme. À mesure qu'ils deviennent plus répandus, les preuves soutiennent de plus en plus l'argument selon lequel l'utilisation de produits de nicotine plus sûrs - comme les vapes, les sachets de nicotine et les produits de tabac chauffés - réduit les taux de tabagisme. Ils le font à travers cinq mécanismes clés :
Aider les fumeurs à arrêter
Les fumeurs qui utilisent des alternatives plus sûres sont plus susceptibles d'arrêter de fumer, les taux de réussite s'améliorant au fil du temps à mesure que les fumeurs se familiarisent avec ces produits en tant qu'alternative viable et que les produits eux-mêmes évoluent et s'améliorent. Cette tendance est soutenue par des essais contrôlés randomisés, des études d'observation et des données populationnelles. Le standard de référence est l'essai contrôlé randomisé. Une revue "Cochrane" de janvier 2024 des essais contrôlés randomisés pertinents - une revue systématique de recherches considérée comme l'une des plus autoritaires dans le domaine de la santé - a examiné 88 études et, sur la base de sept études répondant à ses critères d'inclusion stricts, a conclu que la vape de nicotine était 59 % plus efficace pour arrêter que les patchs et les gommes à la nicotine. Et une revue de 363 études par le National Institute for Health Research du Royaume-Uni a révélé que la vape était le moyen de cessation le plus efficace.
Rendre l'arrêt plus attrayant
Les alternatives plus sûres offrent des avantages significatifs pour la santé, le bien-être et l'économie sans nécessiter une abstinence complète de la nicotine, ce qui les rend attrayantes pour ceux qui sont réticents à arrêter complètement la nicotine. Cela élargit le public disposé à tenter d'arrêter de fumer. Des études ont montré que les taux de cessation du tabagisme en utilisant (par exemple) des produits de vape augmentent au fil du temps à mesure que les fumeurs s'ajustent à l'utilisation exclusive de cigarettes électroniques. En revanche, les approches de cessation conventionnelles ont des taux de réussite en diminution au fil du temps à mesure que l'abstinence cède la place à la rechute vers le tabagisme. Les données économiques soutiennent également l'effet de substitution des ENDS (Electronic Nicotine Delivery Systems) pour les cigarettes. L'OMS a conclu que "les ENDS/ENNDS [c'est-à-dire les produits de vape] et les cigarettes sont des substituts", une affirmation confirmée par des preuves économiques montrant des effets de substitution marqués entre les combustibles et les alternatives sans fumée.
Arrêts accidentels
Les produits de nicotine plus sûrs - et en particulier la vape - ont également été montrés pour mener à des "arrêts accidentels" (dont l'auteur de cet article est un exemple). Ces anciens fumeurs n'avaient pas l'intention d'arrêter, mais se sont éloignés du tabagisme lorsqu'ils ont découvert et expérimenté des produits de vape. Ce phénomène capture un segment crucial de fumeurs qui pourraient autrement ne pas s'engager avec les méthodes de cessation traditionnelles. Un essai contrôlé randomisé "naturalistique" financé par le National Cancer Institute des États-Unis a montré que même une utilisation non guidée de produits de vape conduit à l'arrêt ; tandis que les données d'enquête indiquent que les adultes sans intention initiale d'arrêter de fumer étaient huit fois plus susceptibles de cesser par la suite s'ils utilisaient des produits de vape.
Témoignages d'utilisateurs
Des milliers d'utilisateurs ont donné des témoignages éloquents de leur succès dans l'arrêt du tabagisme en utilisant les ENDS. Ces témoignages de première main, souvent considérés comme des anecdotes, sont riches en détails et offrent des preuves convaincantes de la réduction des risques du tabac à un niveau individuel. Ces témoignages s'alignent bien avec les données d'essai, les études d'observation, les tendances et les analyses économiques, formant un corpus solide de preuves soutenant l'efficacité de la vape. De nombreuses organisations de consommateurs à travers le monde les collectent systématiquement, et en plusieurs langues. Si vous souhaitez en savoir plus, veuillez visiter :
CASAA (US consumer organisation) testimonies
ANESVAP (Spanish consumer organisation) testimonies
AIDUCE (French consumer organisation) testimonies
