{"id":16722,"date":"2024-08-02T10:53:35","date_gmt":"2024-08-02T10:53:35","guid":{"rendered":"https:\/\/clearingtheair.eu\/rafraichissement-dete-nous-savons-que-le-vapotage-est-beaucoup-moins-nocif-que-le-tabagisme-voici-comment\/"},"modified":"2025-01-06T16:38:01","modified_gmt":"2025-01-06T16:38:01","slug":"rafraichissement-dete-nous-savons-que-le-vapotage-est-beaucoup-moins-nocif-que-le-tabagisme-voici-comment","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/post\/rafraichissement-dete-nous-savons-que-le-vapotage-est-beaucoup-moins-nocif-que-le-tabagisme-voici-comment\/","title":{"rendered":"Rafra\u00eechissement d’\u00e9t\u00e9 : nous SAVONS que le vapotage est beaucoup moins nocif que le tabagisme. Voici comment."},"content":{"rendered":"
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Pendant l’\u00e9t\u00e9, nous produisons une s\u00e9rie d’articles courts qui r\u00e9sument les principaux d\u00e9bats politiques autour des produits de nicotine plus s\u00fbrs. Nous avons beaucoup puis\u00e9 d’inspiration dans les plus r\u00e9centes notes de politique produites par Clive Bates : les notes compl\u00e8tes sont disponibles ici.<\/p>\n

Le tabagisme est probablement le comportement de consommation le plus nocif encore l\u00e9gal, pr\u00e9sentant des risques importants pour divers cancers, maladies cardiovasculaires et affections respiratoires. Le danger provient des milliers d’agents chimiques toxiques ou canc\u00e9rig\u00e8nes produits lorsque vous br\u00fblez des feuilles de tabac. Vous pourriez mettre le feu \u00e0 presque n’importe quoi et \u00eatre expos\u00e9 \u00e0 des substances similaires. Mais fumer implique d’inhaler intentionnellement ces substances, ce qui les rend d’autant plus mortelles. Chaque ann\u00e9e, 7,69 millions de d\u00e9c\u00e8s sont attribuables au tabagisme, donc trouver des alternatives plus s\u00fbres au tabagisme a un \u00e9norme potentiel pour am\u00e9liorer la sant\u00e9 publique. Des alternatives comme le vapotage.<\/p>\n

Mais comment savons-nous que le vapotage est plus s\u00fbr ? Les m\u00e9dias rapportent souvent que nous \u00ab\u00a0n’avons pas suffisamment de preuves\u00a0\u00bb pour affirmer que le vapotage est beaucoup plus s\u00fbr. Mais la v\u00e9rit\u00e9 est que nous avons plus d’une d\u00e9cennie de preuves convaincantes. Cet article r\u00e9sumera et expliquera trois types de preuves comme point de d\u00e9part : les preuves chimiques, les preuves de biomarqueurs et les preuves d’indicateurs de sant\u00e9.<\/p>\n

Preuves chimiques<\/strong><\/p>\n

Les preuves chimiques sont un bon point de d\u00e9part. Les scientifiques peuvent analyser ce qui ressort des cigarettes et des vapes, et nous dire ce qu’ils contiennent et leur nocivit\u00e9. Les cigarettes d\u00e9livrent de la nicotine par la combustion du tabac, ce qui g\u00e9n\u00e8re plus de 7 000 agents chimiques, dont au moins 158 substances toxiques ou canc\u00e9rig\u00e8nes connues. Les dispositifs de vapotage chauffent un liquide contenant de la nicotine, des ar\u00f4mes et d’autres produits chimiques pour cr\u00e9er un a\u00e9rosol que l’utilisateur inhale. Ce passage de la combustion \u00e0 l’a\u00e9rosolisation r\u00e9duit consid\u00e9rablement le nombre et la concentration de produits chimiques nocifs auxquels l’utilisateur est expos\u00e9.<\/p>\n

Plusieurs examens ind\u00e9pendants de haute qualit\u00e9 ont constamment conclu que les vapes contiennent seulement une petite fraction des risques chimiques associ\u00e9s au tabagisme, et \u00e0 des niveaux beaucoup plus bas. Les National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine (2018) ont not\u00e9 qu’une vari\u00e9t\u00e9 de tests en laboratoire et d’\u00e9tudes humaines \u00e0 court terme sugg\u00e8rent toutes que les e-cigarettes sont significativement moins nocives que les cigarettes au tabac combustibles. Public Health England a r\u00e9p\u00e9t\u00e9 que le vapotage est \u00ab\u00a0au moins 95 % moins nocif que le tabagisme\u00a0\u00bb, un chiffre destin\u00e9 \u00e0 communiquer la r\u00e9duction substantielle du risque de mani\u00e8re claire et actionnable.<\/p>\n

En termes simples : nous pouvons v\u00e9rifier ind\u00e9pendamment ce qu’il y a dans la vapeur produite par une e-cigarette, la comparer \u00e0 la fum\u00e9e d’une cigarette et d\u00e9terminer que le risque de la premi\u00e8re est bien inf\u00e9rieur \u00e0 celui de la seconde.<\/p>\n

Preuves de biomarqueurs<\/strong><\/p>\n

Mais les preuves sont encore plus solides. En fait, certaines des preuves les plus convaincantes concernant la r\u00e9duction des risques du vapotage proviennent des \u00e9tudes de biomarqueurs, qui mesurent les niveaux de toxines dans le sang, la salive ou l’urine des utilisateurs apr\u00e8s qu’ils ont fum\u00e9 ou vapot\u00e9. Cela va au-del\u00e0 de nous dire les substances nocives contenues dans ce que l’utilisateur inhale ; cela nous dit combien de chaque substance le corps absorbe et traite.<\/p>\n

Ces types d’\u00e9tudes montrent constamment que passer du tabagisme aux ENDS entra\u00eene une r\u00e9duction spectaculaire de l’exposition r\u00e9elle de l’homme aux produits chimiques dangereux. De nombreux biomarqueurs d’exposition tombent \u00e0 des niveaux de fond ou en dessous de la limite de d\u00e9tection, et la plupart des autres sont significativement r\u00e9duits. Cette r\u00e9duction des niveaux de toxines se traduit par des avantages substantiels pour la sant\u00e9 pour ceux qui passent du tabagisme au vapotage.<\/p>\n

En termes simples : nous pouvons v\u00e9rifier ind\u00e9pendamment combien de produits chimiques nocifs p\u00e9n\u00e8trent dans le corps apr\u00e8s avoir fum\u00e9 et vapot\u00e9. Compar\u00e9es, beaucoup moins de produits chimiques nocifs se trouvent dans les corps des vapoteurs, et la plupart d’entre eux sont \u00e0 des niveaux tr\u00e8s bas.<\/p>\n

Preuves d’indicateurs de sant\u00e9<\/strong><\/p>\n

Enfin, nous pouvons examiner les indicateurs de sant\u00e9, c’est-\u00e0-dire les am\u00e9liorations mesurables de la sant\u00e9 des individus qui passent du tabagisme au vapotage. Ces am\u00e9liorations incluent une meilleure fonction pulmonaire, une r\u00e9duction des sympt\u00f4mes de maladies respiratoires, une pression art\u00e9rielle plus basse et des facteurs de risque r\u00e9duits pour les maladies cardiovasculaires.<\/p>\n

Par exemple, une \u00e9tude a trouv\u00e9 des am\u00e9liorations \u00ab significatives et coh\u00e9rentes \u00bb de la fonction pulmonaire chez les patients atteints de BPCO (Bronchopneumopathie Chronique Obstructive) ayant chang\u00e9 du tabagisme au vapotage ; une autre a conclu que ceux qui arr\u00eataient de fumer en utilisant des e-cigarettes ne souffraient pas d’hypertension art\u00e9rielle ; et une troisi\u00e8me a constat\u00e9 une r\u00e9duction significative des infections respiratoires auto-rapport\u00e9es chez ceux qui ont effectu\u00e9 ce changement. Une \u00e9tude a m\u00eame trouv\u00e9 que la puissance canc\u00e9rig\u00e8ne des ENDS est seulement de 0,4 % de celle de la fum\u00e9e de cigarette, soulignant encore plus la r\u00e9duction significative des risques pour la sant\u00e9 associ\u00e9s au vapotage.<\/p>\n

En termes simples : lorsque nous surveillons la sant\u00e9 physique des anciens fumeurs qui passent compl\u00e8tement au vapotage, nous constatons des am\u00e9liorations coh\u00e9rentes et mesurables de leur sant\u00e9.<\/p>\n

Alors pourquoi la confusion ?<\/strong><\/p>\n

Bien que les critiques du vapotage soul\u00e8vent souvent des pr\u00e9occupations concernant les effets potentiels sur la sant\u00e9, ces pr\u00e9occupations reposent souvent sur des malentendus ou des m\u00e9thodes de recherche d\u00e9faillantes. Par exemple, de nombreuses \u00e9tudes qui trouvent des associations entre le vapotage et les effets sur la sant\u00e9 ne tiennent pas ad\u00e9quatement compte des ant\u00e9c\u00e9dents de tabagisme des participants. Lorsque les \u00e9tudes suivent les individus dans leur transition du tabagisme au vapotage, elles montrent syst\u00e9matiquement des r\u00e9ductions substantielles des biomarqueurs nocifs et des am\u00e9liorations des r\u00e9sultats de sant\u00e9.<\/p>\n

Les preuves soutiennent de mani\u00e8re \u00e9crasante la conclusion que le vapotage est significativement plus s\u00fbr que le tabagisme. En \u00e9liminant le processus de combustion et la lib\u00e9ration de produits chimiques toxiques associ\u00e9s, le vapotage offre une alternative beaucoup moins nocive pour la livraison de nicotine. Bien qu’il ne soit pas sans risques, ces risques sont mineurs par rapport aux dangers bien document\u00e9s du tabagisme.<\/p>\n

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7,69 millions de d\u00e9c\u00e8s sont attribuables au tabagisme chaque ann\u00e9e, donc trouver des alternatives plus s\u00fbres au tabagisme a un \u00e9norme potentiel pour am\u00e9liorer la sant\u00e9 publique. Des alternatives comme le vapotage.<\/p>\n","protected":false},"author":990003,"featured_media":13426,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[261],"tags":[27,186],"slider":[],"class_list":["post-16722","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-advocacy","tag-article","tag-nicotine"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/990003"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16722"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16722\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18058,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16722\/revisions\/18058"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16722"},{"taxonomy":"slider","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/slider?post=16722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}