{"id":20124,"date":"2025-01-17T10:27:43","date_gmt":"2025-01-17T10:27:43","guid":{"rendered":"https:\/\/clearingtheair.eu\/post\/its-official-vapes-are-the-most-effective-way-to-quit-smoking\/"},"modified":"2025-01-17T13:37:30","modified_gmt":"2025-01-17T13:37:30","slug":"cest-officiel-les-vapes-sont-le-moyen-le-plus-efficace-darreter-de-fumer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clearingtheair.eu\/fr\/post\/cest-officiel-les-vapes-sont-le-moyen-le-plus-efficace-darreter-de-fumer\/","title":{"rendered":"C’est officiel : les vapes sont LE moyen le plus efficace d’arr\u00eater de fumer"},"content":{"rendered":"
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Au moment o\u00f9 un nombre croissant de pays s\u2019orientent vers une interdiction du vapotage, on pourrait facilement oublier que fumer est une habitude bien plus dangereuse.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS) estime qu\u2019un nombre colossal de huit millions de personnes meurent chaque ann\u00e9e du tabagisme dans le monde. La moiti\u00e9 de tous les fumeurs r\u00e9guliers mourra pr\u00e9matur\u00e9ment, perdant en moyenne dix ans de vie.<\/p>\n\n\n\n

Parall\u00e8lement, les donn\u00e9es montrent que le vapotage ne provoque pas de probl\u00e8mes de sant\u00e9 significatifs.<\/p>\n\n\n\n

Aujourd\u2019hui, une nouvelle \u00e9tude confirme que le vapotage est, de loin, l\u2019outil le plus populaire utilis\u00e9 par les ex-fumeurs am\u00e9ricains qui ont r\u00e9ussi \u00e0 arr\u00eater.<\/p>\n\n\n\n

Publi\u00e9e dans la revue scientifique Internal and Emergency Medicine<\/em>, l\u2019\u00e9tude r\u00e9v\u00e8le qu\u2019environ 2,9 millions d\u2019adultes aux \u00c9tats-Unis ont cess\u00e9 de fumer (depuis six mois ou plus) sur une p\u00e9riode de 12 mois. Cela repr\u00e9sente 10 % des 29 millions d\u2019Am\u00e9ricains qui fumaient r\u00e9guli\u00e8rement au moment de l\u2019enqu\u00eate, en 2022.<\/p>\n\n\n\n

La grande majorit\u00e9 des ex-fumeurs a eu recours au vapotage pour arr\u00eater.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019outil que la plupart des ex-fumeurs d\u00e9clarent avoir utilis\u00e9 pour cesser d\u00e9finitivement de fumer est constitu\u00e9 des \u00ab produits \u00e0 base de nicotine \u00bb (53,9 %, soit 1,5 million de personnes). La grande majorit\u00e9 de ce groupe a opt\u00e9 pour le vapotage (80 %, soit 1,2 million de personnes), seul ou associ\u00e9 \u00e0 d\u2019autres m\u00e9thodes.<\/p>\n\n\n\n

Des craintes, largement relay\u00e9es, laissent penser que le vapotage pour arr\u00eater la cigarette reviendrait simplement \u00e0 remplacer une d\u00e9pendance (certes bien moins dangereuse) par une autre. Pourtant, l\u2019\u00e9tude montre que parmi ceux qui ont utilis\u00e9 la vape pour arr\u00eater de fumer, pr\u00e8s d\u2019un tiers (30,7 %) avait d\u00e9j\u00e0 abandonn\u00e9 la vape \u00e9galement au moment de l\u2019enqu\u00eate.<\/p>\n\n\n\n

Enfin, les m\u00e9thodes les moins souvent cit\u00e9es pour arr\u00eater de fumer \u00e9taient celles \u00ab sans nicotine et sans m\u00e9dicaments sur ordonnance \u00bb (6,3 %). Elles incluent notamment les lignes d\u2019assistance t\u00e9l\u00e9phonique, les consultations ou cliniques sp\u00e9cialis\u00e9es, ainsi que les cours et\/ou groupes de soutien.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

In the same 12-month period, a further 13.1 million people had tried to stop smoking but been unsuccessful. <\/p>\n\n\n\n

Au cours de la m\u00eame p\u00e9riode de 12 mois, 13,1 millions de personnes suppl\u00e9mentaires ont essay\u00e9 d\u2019arr\u00eater de fumer, sans y parvenir.<\/p>\n\n\n\n

Ceux qui ont r\u00e9ussi \u00e0 arr\u00eater \u00e9taient plus susceptibles d\u2019avoir utilis\u00e9 des vapes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les chercheurs ont constat\u00e9 que les personnes qui avaient r\u00e9ussi \u00e0 arr\u00eater de fumer \u00e9taient plus susceptibles d\u2019avoir eu recours aux vapes que celles qui avaient essay\u00e9 mais \u00e9chou\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9tude d\u00e9clare : \u00ab\u202fLes adultes qui ont compl\u00e8tement arr\u00eat\u00e9 de fumer sont plus enclins \u00e0 signaler l\u2019utilisation de cigarettes \u00e9lectroniques que ceux qui ont essay\u00e9 mais n\u2019ont pas arr\u00eat\u00e9 de fumer.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u202fCes conclusions pourraient soutenir le principe de la r\u00e9duction des risques dans la lutte contre le tabac.\u202f\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Selon l\u2019\u00e9tude, ses r\u00e9sultats sugg\u00e8rent que la Food and Drug Administration (FDA) \u2014 qui a comp\u00e9tence l\u00e9gale sur les vapes aux \u00c9tats-Unis \u2014 devrait int\u00e9grer ces produits dans ses efforts pour r\u00e9duire le tabagisme dans le pays.<\/p>\n\n\n\n

Elle pr\u00e9cise : \u00ab\u202fTout en notant la n\u00e9cessit\u00e9 d\u2019emp\u00eacher l\u2019acc\u00e8s aux produits nicotiniques pour les populations non-fumeuses, comme les adolescents, la forte pr\u00e9valence de l\u2019utilisation de cigarettes \u00e9lectroniques pour arr\u00eater de fumer observ\u00e9e dans cette \u00e9tude pourrait soutenir le \u201ccadre ax\u00e9 sur la nicotine pour la sant\u00e9 publique\u201d de la FDA, qui d\u00e9crit les produits nicotiniques non combustibles comme \u201cune base prometteuse pour une approche globale de la r\u00e9duction des risques li\u00e9s au tabac\u201d.\u202f\u00bb<\/p>\n\n\n\n

En mettant l\u2019accent sur le faible nombre de fumeurs qui utilisent des programmes soutenus par le gouvernement, comme les cliniques d\u2019aide au sevrage, l\u2019\u00e9tude d\u00e9clare : \u00ab\u202fBien que les m\u00e9thodes non pharmacologiques fonctionnent clairement pour certains adultes et ne devraient pas \u00eatre d\u00e9courag\u00e9es, vu l\u2019urgence de r\u00e9duire la morbidit\u00e9 et la mortalit\u00e9 li\u00e9es \u00e0 la cigarette, il pourrait \u00eatre pr\u00e9f\u00e9rable, d\u2019un point de vue de sant\u00e9 publique, d\u2019encourager en premier lieu les adultes fumeurs \u00e0 essayer les m\u00e9thodes d\u2019arr\u00eat les plus efficaces [les vapes].\u202f\u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u202fUn potentiel de b\u00e9n\u00e9fice pour les adultes fumeurs\u202f\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9tude note \u00e9galement que les Centres pour le contr\u00f4le et la pr\u00e9vention des maladies (CDC) indiquent que \u00ab\u202fles cigarettes \u00e9lectroniques peuvent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques pour les adultes fumeurs\u2026 si elles sont utilis\u00e9es comme un substitut complet aux cigarettes classiques\u202f\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Cependant, les donn\u00e9es de la NHIS\u202f2022 n\u2019incluaient pas explicitement certains moyens plus r\u00e9cents pour arr\u00eater de fumer, tels que les sachets de nicotine, le snus, le tabac chauff\u00e9 (heat-not-burn) ou d\u2019autres produits de tabac chauff\u00e9. L\u2019\u00e9tude recommande de les inclure dans de futurs questionnaires.<\/p>\n\n\n\n

Bien que la plupart des gens connaissent les dangers du tabagisme, il peut \u00eatre tr\u00e8s difficile d\u2019arr\u00eater sans aide.<\/p>\n\n\n\n

En 2021, un rapport de Public Health England a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que le taux de r\u00e9ussite pour arr\u00eater de fumer en utilisant une cigarette \u00e9lectronique se situe entre 60\u202f% et 74\u202f%. Par ailleurs, une enqu\u00eate r\u00e9cente men\u00e9e par l\u2019organisation caritative Action on Smoking and Health a montr\u00e9 que, parmi tous les anciens fumeurs ayant arr\u00eat\u00e9 au cours des cinq derni\u00e8res ann\u00e9es, plus de la moiti\u00e9 (soit pr\u00e8s de trois\u202fmillions de personnes) ont d\u00e9clar\u00e9 avoir utilis\u00e9 une cigarette \u00e9lectronique pour y parvenir.<\/p>\n\n\n\n

En r\u00e9sum\u00e9, les vapes ont accompli ce que des d\u00e9cennies d\u2019initiatives financ\u00e9es par les pouvoirs publics n\u2019ont pas r\u00e9ussi \u00e0 faire\u202f: elles am\u00e8nent les gens \u00e0 cesser de fumer.<\/p>\n\n\n\n

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