{"id":23501,"date":"2025-03-18T14:11:46","date_gmt":"2025-03-18T14:11:46","guid":{"rendered":"https:\/\/clearingtheair.eu\/post\/tysiace-osob-rzucilo-palenie-dzieki-programowi-bezplatnego-waporyzowania-swap-2-stop\/"},"modified":"2025-03-18T14:25:12","modified_gmt":"2025-03-18T14:25:12","slug":"tysiace-osob-rzucilo-palenie-dzieki-programowi-bezplatnego-waporyzowania-swap-2-stop","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/post\/tysiace-osob-rzucilo-palenie-dzieki-programowi-bezplatnego-waporyzowania-swap-2-stop\/","title":{"rendered":"Tysi\u0105ce os\u00f3b rzuci\u0142o palenie dzi\u0119ki programowi bezp\u0142atnego waporyzowania &#8222;Swap 2 Stop"},"content":{"rendered":"<div class=\"clear-before-content-2\" style=\"margin-top: 20px;margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\" id=\"clear-2321685762\"><img src=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/caafc5c68900198b80aee12c11b50184.avif\" alt=\"\"   style=\"display: inline-block;\" \/><\/div>\n<p><strong>Tysi\u0105ce palaczy rzuci\u0142o \u015bmiertelny na\u0142\u00f3g dzi\u0119ki wspieranemu przez rz\u0105d programowi rozdawania darmowych vape&#8217;\u00f3w, pokazuj\u0105 nowe dane.<\/strong><\/p>\n\n<p>Inicjatywa Swap 2 Stop, uruchomiona w Wielkiej Brytanii w 2023 r., zach\u0119ca ludzi do przej\u015bcia z palenia na waporyzacj\u0119 w celu zmniejszenia liczby palaczy.  <\/p>\n\n<p>Nowe dane opublikowane przez Public Health Dorset, kt\u00f3ra obejmuje Bournemouth, Christchurch i Poole w po\u0142udniowej Anglii, ujawniaj\u0105, \u017ce dostarczy\u0142a 14 801 bezp\u0142atnych zestaw\u00f3w vape dla doros\u0142ych.  <\/p>\n\n<p>Doprowadzi\u0142o to do trwa\u0142ego przej\u015bcia 3562 palaczy na waporyzacj\u0119 w samym regionie Dorset po zaledwie czterech tygodniach.<\/p>\n\n<p><strong>Bycie wolnym od dymu tytoniowego przez 28 dni zwi\u0119ksza wska\u017anik rzucania palenia<\/strong><\/p>\n\n<p>Organ ds. zdrowia twierdzi, \u017ce dane potwierdzaj\u0105 dowody sugeruj\u0105ce, \u017ce bycie wolnym od dymu tytoniowego przez 28 dni zwi\u0119ksza szanse na rzucenie palenia na dobre.  <\/p>\n\n<p>Rachel Partridge, pe\u0142ni\u0105ca obowi\u0105zki dyrektora Public Health Dorset dla Dorset Council i BCP Council, powiedzia\u0142a: &#8222;Cieszymy si\u0119, \u017ce nasza oferta Swap 2 Stop by\u0142a w stanie pom\u00f3c tysi\u0105com ludzi rzuci\u0107 palenie, aby poprawi\u0107 ich zdrowie i samopoczucie w ca\u0142ym Dorset, Bournemouth, Christchurch i Poole.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>&#8222;Daje to mo\u017cliwo\u015b\u0107 przej\u015bcia na waporyzacj\u0119 nikotyny, kt\u00f3ra jest jednym z najskuteczniejszych narz\u0119dzi do rzucenia palenia&#8221;.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>Doda\u0142a: &#8222;Wiemy, jak trudne mo\u017ce by\u0107 zerwanie z na\u0142ogiem palenia tytoniu. Zach\u0119cam ka\u017cdego, kto jest gotowy rzuci\u0107 palenie, do szukania wsparcia w naszych us\u0142ugach rzucania palenia.   <\/p>\n\n<p>&#8222;Poprowadz\u0105 Ci\u0119, udziel\u0105 wskaz\u00f3wek i porad dotycz\u0105cych pomocy i narz\u0119dzi, kt\u00f3re sprawi\u0105, \u017ce Twoja podr\u00f3\u017c zako\u0144czy si\u0119 sukcesem. Naprawd\u0119 nigdy nie jest za p\u00f3\u017ano na rzucenie palenia i jest to o wiele \u0142atwiejsze z odpowiednim wsparciem&#8221;.<\/p>\n\n<p><strong>Raporty o poprawie stanu zdrowia<\/strong><\/p>\n\n<p>Osoby, kt\u00f3re skorzysta\u0142y z programu, zg\u0142osi\u0142y znaczn\u0105 popraw\u0119 stanu zdrowia po przej\u015bciu na waporyzacj\u0119.<\/p>\n\n<p>Jeden z nich powiedzia\u0142: &#8222;Zrobi\u0142em zamian\u0119 z palenia na vaping, poniewa\u017c wdychanie bez substancji smolistych by\u0142o moim celem i pierwszym krokiem. Pali\u0142em ponad 20 papieros\u00f3w dziennie przez ponad 30 lat. Odk\u0105d przeszed\u0142em na waporyzacj\u0119, od prawie ci\u0105g\u0142ego \u015bwiszcz\u0105cego oddechu do znacznie mniejszego, bez ochoty na papierosa&#8221;.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Inny doda\u0142: &#8222;U\u017cy\u0142em Swap to Stop w lutym tego roku i od tego czasu nie zapali\u0142em ani jednego papierosa. Trzeba si\u0119 troch\u0119 przyzwyczai\u0107, ale dzia\u0142a w 100 procentach, nie zrezygnowa\u0142bym bez vape&#8221;.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>Krajowe dane dotycz\u0105ce liczby doros\u0142ych rzucaj\u0105cych palenie w ramach programu nie zosta\u0142y jeszcze opublikowane.  <\/p>\n\n<p>Dane z Public Health Dorset pojawiaj\u0105 si\u0119 po tym, jak <a href=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/en\/post\/vaping-most-successful-aid-to-quitting-smoking-new-study-finds\/\">niedawne badanie<\/a> wykaza\u0142o, \u017ce vaping by\u0142 najskuteczniejsz\u0105 pomoc\u0105 dla os\u00f3b rzucaj\u0105cych palenie w Wielkiej Brytanii w ci\u0105gu ostatnich pi\u0119ciu lat.<\/p>\n\n<p>Badanie przeprowadzone przez organizacj\u0119 charytatywn\u0105 Action on Smoking and Health (ASH) wykaza\u0142o, \u017ce 5,6 miliona doros\u0142ych w Wielkiej Brytanii u\u017cywa vape. Spo\u015br\u00f3d nich 53% stwierdzi\u0142o, \u017ce rzuci\u0142o palenie, 39% nadal pali, a 8% nigdy nie pali\u0142o. <\/p>\n\n<p>W\u015br\u00f3d os\u00f3b, kt\u00f3re z powodzeniem rzuci\u0142y palenie, ponad po\u0142owa (2,7 miliona os\u00f3b) przyzna\u0142a, \u017ce u\u017cywa\u0142a vape, aby pom\u00f3c im rzuci\u0107 na\u0142\u00f3g.<\/p>\n\n<p>Spo\u015br\u00f3d nich jedna trzecia zaprzesta\u0142a waporyzacji. \u015aredni czas trwania waporyzacji podczas rzucania palenia wynosi\u0142 jeden rok.   <\/p>\n\n<p>Vaping od dawna uwa\u017cany jest za skuteczne narz\u0119dzie do rzucania palenia i znacznie mniej szkodliwe dla zdrowia, ale rosn\u0105ca liczba danych pokazuje, jak wiele os\u00f3b polega na vapach, aby pom\u00f3c im rzuci\u0107 papierosy. Tymczasem <a href=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/en\/post\/tobacco-and-vapes-bill-goes-before-uk-parliament\/\">ustawa o tytoniu i vapach<\/a> &#8211; w kt\u00f3rej zostan\u0105 na\u0142o\u017cone powa\u017cne ograniczenia na vaping &#8211; przechodzi przez parlament.<\/p>\n<div class=\"clear-after-content-2\" style=\"margin-top: 20px;margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\" id=\"clear-555613972\"><img src=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/caafc5c68900198b80aee12c11b50184.avif\" alt=\"\"   style=\"display: inline-block;\" \/><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tysi\u0105ce palaczy rzuci\u0142o \u015bmiertelny na\u0142\u00f3g dzi\u0119ki wspieranemu przez rz\u0105d programowi rozdawania darmowych vape&#8217;\u00f3w, pokazuj\u0105 nowe dane. Inicjatywa Swap 2 Stop, uruchomiona w Wielkiej Brytanii w 2023 r., zach\u0119ca ludzi do przej\u015bcia z palenia na waporyzacj\u0119 w celu zmniejszenia liczby palaczy. Nowe dane&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":990005,"featured_media":23497,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[286],"tags":[292],"slider":[],"class_list":["post-23501","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","tag-przewodniki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/990005"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23501"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23506,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23501\/revisions\/23506"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23497"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23501"},{"taxonomy":"slider","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/slider?post=23501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}