{"id":25914,"date":"2025-08-08T09:08:00","date_gmt":"2025-08-08T09:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/clearingtheair.eu\/post\/litewskie-badanie-wykazalo-ze-vape-i-htp-zmniejszaja-narazenie-na-toksyny-o-ponad-90\/"},"modified":"2025-08-08T09:08:37","modified_gmt":"2025-08-08T09:08:37","slug":"litewskie-badanie-wykazalo-ze-vape-i-htp-zmniejszaja-narazenie-na-toksyny-o-ponad-90","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/post\/litewskie-badanie-wykazalo-ze-vape-i-htp-zmniejszaja-narazenie-na-toksyny-o-ponad-90\/","title":{"rendered":"Litewskie badanie wykaza\u0142o, \u017ce vape i HTP zmniejszaj\u0105 nara\u017cenie na toksyny o ponad 90%."},"content":{"rendered":"<div class=\"clear-before-content-2\" style=\"margin-top: 20px;margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\" id=\"clear-1441828597\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/www.broughton-group.com\/nicotine?utm_campaign=43296353-Clearing%20the%20Air%20PPC%20Campaign%20-%202026&#038;utm_source=ppc&#038;utm_medium=Paid%20Ads\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" aria-label=\"728 x 90 (2)\"><img src=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2.png 728w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-300x37.png 300w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-370x46.png 370w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-600x74.png 600w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"  style=\"display: inline-block;\" \/><\/a><\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vape zmniejsza nara\u017cenie na toksyczne substancje chemiczne nawet o 98%, w tym g\u0142\u00f3wne czynniki rakotw\u00f3rcze.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podgrzewane wyroby tytoniowe (HTP) redukuj\u0105 ilo\u015b\u0107 szkodliwych substancji nawet o 91 procent.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Niekt\u00f3re emisje w waporyzatorach i HTP spadaj\u0105 poni\u017cej wykrywalnych limit\u00f3w<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alternatywy nie s\u0105 nieszkodliwe, ale oferuj\u0105 mniej szkodliw\u0105 opcj\u0119 dla palaczy, kt\u00f3rzy nie mog\u0105 rzuci\u0107 na\u0142ogu.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podgrzewane wyroby tytoniowe (HTP) i vape zmniejszaj\u0105 nara\u017cenie na szkodliwe substancje chemiczne o ponad 90 procent w por\u00f3wnaniu z papierosami, wynika z nowego, wa\u017cnego badania.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Opublikowana w International Journal of Environmental Research and Public Health, recenzowana <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1660-4601\/22\/7\/1010\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">analiza<\/a> por\u00f3wna\u0142a emisje z palnych papieros\u00f3w, HTP i vap\u00f3w.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Opieraj\u0105c si\u0119 na rzeczywistych danych z 15 niezale\u017cnych bada\u0144, przegl\u0105d wykaza\u0142, \u017ce HTP i vape zmniejszaj\u0105 nara\u017cenie na substancje toksyczne odpowiednio o 91% i 98% na zaci\u0105gni\u0119cie.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stwierdzono w nim: &#8222;W oparciu o analiz\u0119 danych empirycznych z najnowszych niezale\u017cnych bada\u0144, st\u0119\u017cenie wdychanych HPHC przy u\u017cyciu podgrzewanych wyrob\u00f3w tytoniowych lub e-papieros\u00f3w zmniejsza si\u0119 odpowiednio do 91-98 procent; dlatego dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie mog\u0105 rzuci\u0107 palenia, mog\u0105 one stanowi\u0107 mniej szkodliw\u0105 alternatyw\u0119&#8221;.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten zakrojony na szerok\u0105 skal\u0119 przegl\u0105d jest jednym z najbardziej kompleksowych do tej pory, obejmuj\u0105c tylko badania, w kt\u00f3rych zastosowano zweryfikowane metody testowania i wykluczaj\u0105c wszelkie badania powi\u0105zane z przemys\u0142em tytoniowym.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dlaczego palenie jest tak szkodliwe<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Palne papierosy spalaj\u0105 si\u0119 w temperaturze ponad 500\u00b0C, uwalniaj\u0105c ponad 7000 substancji chemicznych, z kt\u00f3rych oko\u0142o 100 zosta\u0142o sklasyfikowanych przez organy ds. zdrowia jako szkodliwe lub potencjalnie szkodliwe.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obejmuj\u0105 one dobrze znane czynniki rakotw\u00f3rcze, takie jak wielopier\u015bcieniowe w\u0119glowodory aromatyczne (WWA) i nitrozoaminy specyficzne dla tytoniu (TSNA), a tak\u017ce lotne zwi\u0105zki organiczne (LZO), karbonyle i tlenek w\u0119gla.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8222;Produkty oparte na spalaniu s\u0105 najbardziej szkodliwe dla palaczy&#8221; &#8211; stwierdzono w badaniu.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Natomiast HTP podgrzewaj\u0105 prawdziwy tyto\u0144 w ni\u017cszych temperaturach (poni\u017cej 400\u00b0C) bez spalania. To znacznie ogranicza powstawanie toksycznych substancji. Tymczasem vape dzia\u0142aj\u0105 inaczej: odparowuj\u0105 p\u0142yn zawieraj\u0105cy nikotyn\u0119, glikol propylenowy, glicerol i aromaty, bez spalania tytoniu.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Co pokazuj\u0105 dane<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby dok\u0142adnie por\u00f3wna\u0107 produkty, naukowcy znormalizowali dane dotycz\u0105ce emisji chemikali\u00f3w, konwertuj\u0105c wszystkie pomiary w przeliczeniu na dmuchaw\u0119. Analiza wykaza\u0142a: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>WWA (silne substancje rakotw\u00f3rcze):<\/strong> zredukowane o 96% w HTP, 99% w waporyzatorach.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>LZO (lotne zwi\u0105zki organiczne):<\/strong> zredukowane o 99 procent w HTP, 100 procent w waporyzatorach.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Karbonyle (np. formaldehyd, aldehyd octowy):<\/strong> spadek o 65-95% w HTP, prawie ca\u0142kowicie wyeliminowane w waporyzatorach<strong>.<\/strong> <\/li>\n\n\n\n<li><strong>TSNA (nitrozoaminy specyficzne dla tytoniu):<\/strong> spadek o 89-94% w HTP, 99% w vape.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tlenek w\u0119gla:<\/strong> zredukowany o 98% w HTP, 99% w waporyzatorach.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W wielu przypadkach poziomy substancji chemicznych w HTP i emisjach vape by\u0142y poni\u017cej wykrywalnych limit\u00f3w, co sugeruje niemal ca\u0142kowit\u0105 eliminacj\u0119 niekt\u00f3rych substancji toksycznych w por\u00f3wnaniu z dymem papierosowym.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Autorzy stwierdzili r\u00f3wnie\u017c, \u017ce poziomy toksycznych metali, takich jak o\u0142\u00f3w i kadm &#8211; cz\u0119sto budz\u0105ce obawy w przypadku produkt\u00f3w podgrzewanych lub parowanych &#8211; by\u0142y znacznie ni\u017csze w vapach i HTP ni\u017c w papierosach.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mniej szkodliwa alternatywa<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Autorzy badania podkre\u015blaj\u0105, \u017ce chocia\u017c vape i HTP nie s\u0105 wolne od ryzyka, s\u0105 one zdecydowanie mniej szkodliwe ni\u017c palenie. W przypadku doros\u0142ych palaczy, kt\u00f3rzy nie s\u0105 w stanie lub nie chc\u0105 ca\u0142kowicie rzuci\u0107 nikotyny, przej\u015bcie na produkt bezdymny mo\u017ce znacznie zmniejszy\u0107 ryzyko dla zdrowia. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8222;Tak znaczna redukcja HPHC skutkuje zmniejszon\u0105 ekspozycj\u0105 na substancje toksyczne, co z kolei prowadzi do mniej niekorzystnych skutk\u00f3w zdrowotnych dla palaczy&#8221; &#8211; stwierdzono w badaniu.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dokument nie zaleca tych produkt\u00f3w osobom niepal\u0105cym i podkre\u015bla, \u017ce najlepsz\u0105 opcj\u0105 dla zdrowia jest ca\u0142kowite zaprzestanie u\u017cywania nikotyny. Popiera jednak rol\u0119 alternatywnych produkt\u00f3w w strategiach redukcji szk\u00f3d, szczeg\u00f3lnie w krajach, w kt\u00f3rych wska\u017aniki palenia pozostaj\u0105 wysokie, a dost\u0119p do us\u0142ug rzucania palenia jest ograniczony. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Brak spalania = mniej substancji toksycznych<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Autorzy zauwa\u017caj\u0105, \u017ce poniewa\u017c zar\u00f3wno HTP, jak i vape unikaj\u0105 spalania, z natury wytwarzaj\u0105 znacznie mniej toksycznych substancji ni\u017c konwencjonalne papierosy. Po\u0142\u0105czenie znacznie ni\u017cszych poziom\u00f3w znanych czynnik\u00f3w rakotw\u00f3rczych, zmniejszonej ilo\u015bci substancji dra\u017cni\u0105cych drogi oddechowe i znacznie zmniejszonej ekspozycji na tlenek w\u0119gla przemawia za ich klasyfikacj\u0105 jako &#8222;mniej szkodliwych alternatyw&#8221;. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przegl\u0105d uzupe\u0142nia rosn\u0105c\u0105 liczb\u0119 niezale\u017cnych dowod\u00f3w na to, \u017ce przej\u015bcie na produkty bezdymne mo\u017ce znacznie zmniejszy\u0107 nara\u017cenie palacza na chemikalia najbardziej powi\u0105zane z rakiem, chorobami serca i innymi chorobami zwi\u0105zanymi z tytoniem.<\/p>\n<div class=\"clear-after-content\" style=\"margin-top: 20px;margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\" id=\"clear-1274985882\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/www.broughton-group.com\/nicotine?utm_campaign=43296353-Clearing%20the%20Air%20PPC%20Campaign%20-%202026&#038;utm_source=ppc&#038;utm_medium=Paid%20Ads\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" aria-label=\"728 x 90 (2)\"><img src=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2.png 728w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-300x37.png 300w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-370x46.png 370w, https:\/\/clearingtheair.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/728-x-90-2-600x74.png 600w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"  style=\"display: inline-block;\" \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Podgrzewane wyroby tytoniowe (HTP) i vape zmniejszaj\u0105 nara\u017cenie na szkodliwe substancje chemiczne o ponad 90 procent w por\u00f3wnaniu z papierosami, wynika z nowego, wa\u017cnego badania. Opublikowana w International Journal of Environmental Research and Public Health, recenzowana analiza por\u00f3wna\u0142a emisje z palnych papieros\u00f3w,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":990002,"featured_media":25905,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[286,289],"tags":[],"slider":[],"class_list":["post-25914","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-nauka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25914","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/990002"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25914"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25914\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25915,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25914\/revisions\/25915"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25914"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25914"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25914"},{"taxonomy":"slider","embeddable":true,"href":"https:\/\/clearingtheair.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/slider?post=25914"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}