Nel corso dell’estate, stiamo producendo una breve serie di articoli che riassumono i principali dibattiti politici sui prodotti a base di nicotina più sicuri. Ci siamo ispirati in gran parte alla più recente serie di briefing politici prodotti da Clive Bates: i briefing completi sono disponibili qui.
Il motivo per cui esistono prodotti con nicotina più sicuri è quello di ridurre il numero di persone che fumano e, di conseguenza, la mortalità e le malattie associate al fumo. E man mano che si diffondono, le evidenze supportano sempre più la tesi che l’uso di prodotti con nicotina più sicuri – come vapes, buste e prodotti a tabacco riscaldato – riduce il tasso di fumatori. Lo fanno attraverso cinque meccanismi chiave:
Aiutare i fumatori a smettere
I fumatori che utilizzano alternative più sicure hanno maggiori probabilità di smettere di fumare, con tassi di successo che migliorano nel tempo man mano che i fumatori acquisiscono familiarità con questi prodotti come alternativa valida e che i prodotti stessi si evolvono e migliorano. Questa tendenza è supportata da studi randomizzati controllati, studi osservazionali e dati di popolazione. Il gold standard è lo studio randomizzato e controllato.
Una revisione “Cochrane” del gennaio 2024 degli studi randomizzati di controllo pertinenti – una revisione sistematica della ricerca considerata una delle più autorevoli in campo sanitario – ha esaminato 88 studi e, sulla base di sette studi che soddisfacevano i suoi rigorosi criteri di inclusione, ha concluso che il vaping della nicotina era più efficace del 59% per smettere di fumare rispetto ai cerotti e alle gomme alla nicotina. Inoltre, una revisione di 363 studi condotta dal National Institute for Health Research del Regno Unito ha rilevato che il vaping è il singolo aiuto più efficace per smettere di fumare.
Rendere la cessazione più attraente
Le alternative più sicure offrono significativi benefici per la salute, il benessere e l’economia senza richiedere una completa astinenza dalla nicotina, rendendole un’opzione interessante per coloro che sono riluttanti a smettere del tutto con la nicotina. In questo modo si amplia la fascia demografica disposta a tentare di smettere di fumare. Gli studi hanno dimostrato che i tassi di cessazione del fumo utilizzando (ad esempio) i prodotti per il vaping aumentano nel tempo, man mano che i fumatori si adattano all’uso esclusivo delle sigarette elettroniche. Al contrario, gli approcci tradizionali alla disassuefazione hanno tassi di abbandono in calo nel tempo, poiché l’astinenza cede il passo alla ricaduta nel fumo.
I dati economici supportano ulteriormente l’effetto di sostituzione delle ENDS con le sigarette. L’OMS ha concluso che “le ENDS/ENNDS [aka vaping products] e le sigarette sono sostitutive”, un’affermazione supportata da prove economiche che dimostrano effetti di sostituzione pronunciati tra i combustibili e le alternative senza fumo.
Chi abbandona accidentalmente
È stato dimostrato che i prodotti a base di nicotina più sicuri – e il vaping in particolare – portano anche a “chi smette per sbaglio” (tra cui l’autore di questo articolo). Questi ex fumatori non avevano intenzione di smettere, ma si sono allontanati dal fumo quando hanno scoperto e sperimentato i prodotti del vaping. Questo fenomeno cattura un segmento cruciale di fumatori che altrimenti non si impegnerebbero con i metodi di disassuefazione tradizionali.
Uno studio “naturalistico” di controllo randomizzato finanziato dal National Cancer Institute degli Stati Uniti ha dimostrato che anche l’uso non guidato di prodotti per il vaping porta alla cessazione; mentre i dati di un sondaggio hanno indicato che gli adulti che non avevano l’intenzione iniziale di smettere di fumare avevano otto volte più probabilità di smettere successivamente se usavano prodotti per il vaping.
Testimonianza degli utenti
Migliaia di utenti hanno fornito eloquenti testimonianze del loro successo nello smettere di fumare utilizzando le ENDS. Questi racconti in prima persona, spesso liquidati come aneddoti, sono ricchi di dettagli e offrono prove convincenti della riduzione dei danni del tabacco a livello individuale. Queste testimonianze si allineano bene con i dati di sperimentazione, gli studi osservazionali, le tendenze e le analisi economiche, formando un solido corpo di prove a sostegno dell’efficacia del vaping. Molte organizzazioni di consumatori in tutto il mondo le raccolgono sistematicamente e in più lingue. Se vuoi saperne di più, visita il sito:
Testimonianze della CASAA (organizzazione dei consumatori statunitense)
Testimonianze dell’ANESVAP (organizzazione dei consumatori spagnola)
Testimonianze di AIDUCE (organizzazione dei consumatori francese)
